ตีนกา ตีนกาคือริ้วรอยเล็กๆที่เกิดขึ้นบริเวณรอบดวงตา ซึ่งอาจทำให้หลายคนใช้ชีวิตลำบาก โดยเฉพาะผู้หญิงความหดหู่ของผิวที่มีลักษณะเฉพาะเหล่านี้ เป็นผลมาจากกระบวนการชราตามธรรมชาติของผิวหนัง ในขณะที่ยิ้มโชคดีที่การแพทย์ด้านความงามในปัจจุบันมีหลายวิธี ในการลบริ้วรอยเลียนแบบ ซึ่งส่งผลให้ผิวหน้าได้รับการฟื้นฟูอย่างเห็นได้ชัด ทำไม ตีนกา ถึงปรากฏใต้ตา และวิธีปิดตีนกาที่ช่างเสริมสวยหรือที่บ้าน รอยตีนกาบนใบหน้าเกิดจากอะไร

รอยตีนกา หรือที่มักเรียกว่าเส้นอักขระหรือเส้นหัวเราะ คือความผิดปกติเล็กๆของผิวในรูปของรอยบุ๋ม ร่องและรอยพับที่เรียงเป็นแนวรัศมี คล้ายกับตีนไก่ที่มุมด้านนอกของดวงตา พวกมันเป็นหนึ่งในตัวการแรกเริ่ม ของกระบวนการชราของผิว ซึ่งเราจะสังเกตเห็นได้หลังจากอายุ 25 ปี รอยตีนกาใต้ตาในวัยหนุ่มสาว มักมีขนาดเล็กจนแทบสังเกตไม่เห็น แต่ยิ่งใกล้อายุ 30 ถึง 35 ก็ยิ่งเด่นชัด ลึกขึ้นและทวีคูณมากขึ้น น่าเสียดายที่เมื่ออายุมากขึ้น รอยตีนกาเริ่มคงที่และมองเห็นได้ถาวร

แม้ว่าผิวหน้าของเราจะผ่อนคลายอย่างเต็มที่ก็ตาม นอกจากนี้ ยังควรเพิ่มว่ารอยย่นเลียนแบบ หรือตีนกามีแนวโน้มที่จะปรากฏเร็วกว่ามาก เมื่อเทียบกับแนวขมวดคิ้ว รอยย่นแนวตั้งระหว่างคิ้ว ซึ่งเกี่ยวข้องกับกิจกรรมที่เพิ่มขึ้นของกล้ามเนื้อตา กล้ามเนื้อหลับตา ซึ่งมีหน้าที่ปิดและ กระชับเปลือกตา รอยตีนกาเกิดขึ้นได้อย่างไร เพื่อให้เข้าใจว่าตีนกามาจากไหน คุณควรดูที่โครงสร้างของผิวหนังรอบดวงตา มันบอบบางและบางมาก บางกว่าบริเวณอื่นของใบหน้าถึง 3 เท่า

ในขณะที่เปลือกตาล่างปราศจากต่อมไขมันและต่อมเหงื่อ รวมถึงชั้นไขมันโดยสิ้นเชิง ยิ่งไปกว่านั้นผิวหนังรอบดวงตายังทำงานอย่างต่อเนื่อง ดังตัวอย่างจากกล้ามเนื้อออร์บิคูลาริสออคูลิ ซึ่งทำการเคลื่อนไหวมากถึง 20,000 ครั้งเมื่อกระพริบตาหรือหรี่ตา ทั้งหมดนี้ทำให้ริ้วรอยรอบดวงตาปรากฏเร็วกว่าส่วนอื่นๆของใบหน้า และเนื่องจากปริมาณคอลลาเจนและอีลาสตินในผิวหนังที่ลดลงตามอายุ จึงมองเห็นได้ชัดเจนขึ้นเรื่อยๆ

อีกปัจจัยหนึ่งที่มีผลกระทบอย่างมาก ต่อการก่อตัวของตีนกา คือการแสดงออกตามธรรมชาติของกล้ามเนื้อใบหน้า ดังนั้น ริ้วรอยเหล่านี้จึงปรากฏได้เร็วกว่ามาก ในผู้ที่มีการแสดงอารมณ์ทางสีหน้าที่รุนแรง รวมถึงในผู้ที่ยิ้มและหรี่ตาบ่อยๆ เป็นที่น่าสังเกตว่าปัจจัยต่อไปนี้ มีส่วนทำให้เกิดริ้วรอยเลียนแบบด้วย การสูบบุหรี่ สารพิษที่มีอยู่ในควันบุหรี่มีส่วนทำให้โครงสร้างผิวหนังเสียหาย และเร่งกระบวนการชรา ยิ่งไปกว่านั้นผิวของผู้ที่สูบบุหรี่จะซีดและแห้ง

ทำให้สัมผัสกับการก่อตัว ของการเปลี่ยนสีและริ้วรอยได้มากขึ้น การได้รับรังสี UV มากเกินไป ไม่ว่าเราจะอาบแดดหรือใช้ห้องอาบแดด หรือไม่ภายใต้อิทธิพลของรังสีอัลตราไวโอเลตผิวหนัง จะสูญเสียความยืดหยุ่นและขาดน้ำ ซึ่งจะเร่งการก่อตัวของริ้วรอยแรกและลึกลงไป ร่างกายขาดความชุ่มชื้น ผิวสูญเสียระดับความชุ่มชื้นที่เหมาะสม อันเป็นผลมาจากสาเหตุอื่นๆ ปัจจัยภายนอก เช่น ลม น้ำค้างแข็งหรืออุณหภูมิสูง อาหารที่ไม่เพียงพอ

การใช้อาหารที่มีไขมันโปรตีนกรดอะมิโน และโปรตีนต่ำทำให้กระบวนการสังเคราะห์คอลลาเจนถูกรบกวน ซึ่งทำให้ผิวแห้งและหย่อนยาน การดูแลผิวรอบดวงตาไม่เพียงพอ การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนรวมทั้งเกี่ยวข้องกับอายุ ตัวกำหนดพันธุกรรม วิธีกำจัดตีนกา เมื่อเราสังเกตเห็นว่าตีนกาเกิดขึ้นครั้งแรกรอบดวงตา ควรนัดหมายกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านความงาม หรือเวชศาสตร์ความงาม ซึ่งจะประเมินสภาพผิวของเรา และเลือกวิธีที่เหมาะสมในการกำจัดริ้วรอย

ซึ่งเลียนแบบรอบดวงตา หนึ่งในวิธีการรักษาที่ได้รับความนิยมมากที่สุด และในขณะเดียวกันก็ได้ผลดีที่สุด คือโบท็อกซ์สำหรับรอยตีนกา กล่าวคือวิธีการฉีดเข้าใต้ผิวหนังที่ขัดขวางความสามารถ ของกล้ามเนื้อในการหดตัว จึงมีส่วนทำให้ริ้วรอยขนาดเล็กและขนาดกลางเรียบขึ้น การเตรียมการฉีดเข้าใต้ผิวหนังประกอบด้วยโบทูลินั่มท็อกซินชนิดเอ ซึ่งความเข้มข้นต่ำจะช่วยปรับผิวให้เรียบเนียนและลดเลือนริ้วรอย ผลที่ได้รับระหว่างขั้นตอนจะใช้เวลาประมาณครึ่งปี

หลังจากเวลานี้ร่างกายจะขับโบท็อกซ์ออก ดังนั้น การรักษาสามารถทำซ้ำได้ ทางเลือกอื่นแทนโบท็อกซ์สำหรับรอยตีนกา คือการฉีดสารเตรียมที่มีกรดไฮยาลูโรนิก ซึ่งมีการเชื่อมโยงข้ามในระดับต่ำ เป็นโมเลกุลที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในผิวของเรา ซึ่งมีผลให้ความชุ่มชื้นสูง และกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ดังนั้น การรักษานี้จึงมุ่งเป้าไปที่การเติมเต็มและลบเลือนริ้วรอย ที่เลียนแบบให้ตื้นขึ้นเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการปรับผิวหน้าให้เรียบเนียน และปรับปรุงสภาพของมันด้วย

ในบรรดาการรักษาด้วยยาเพื่อความงาม ที่สามารถช่วยในการลบรอยตีนกาก็มีเช่นกัน การรักษาโดยใช้เลเซอร์เศษส่วน CO2 ซึ่งปล่อยรังสีทะลุทะลวงชั้นหนังแท้ โดยไม่ทำลายชั้นหนังกำพร้า ทรีตเมนต์เหล่านี้ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใหม่ ซึ่งส่งผลให้ผิวรอบดวงตาตึงกระชับขึ้น และริ้วรอยตื้นขึ้นอย่างเห็นได้ชัด การรักษาโดยใช้พลาสมาที่มีเกล็ดเลือดสูง หรือที่เรียกว่าการยกกระชับแวมไพร์ ซึ่งในระหว่างนั้นพลาสมาจากเลือดของผู้ป่วย จะถูกฉีดเข้าสู่ผิวหนังรอบดวงตา

การรักษาเหล่านี้แนะนำ สำหรับผู้ที่แพ้โบท็อกซ์เป็นหลัก การรักษาด้วยไมโครนีเดิลเมโส รอบดวงตาซึ่งช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นของผิว เพิ่มความกระจ่างใสและลดเลือนริ้วรอยเล็กๆ แล้วรอยตีนกาใต้ตาล่ะ การเยียวยาที่บ้าน แม้ว่าจะมีวิธีบ้านๆ มากมายในการกำจัดรอยตีนกา แต่เราต้องจำไว้ว่ามันมักจะไม่ได้ให้ผลลัพธ์ที่น่าประทับใจ และการใช้วิธีนี้จะช่วยปรับปรุงสภาพโดยรวมของผิวเท่านั้น ในทางกลับกัน วิธีธรรมชาติในการกำจัดริ้วรอยจำลอง ไม่ควรก่อให้เกิดอันตรายมากนัก

ดังนั้นจึงสามารถใช้ได้แม้ในผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย แล้วเราจะดูแลผิวรอบดวงตาได้อย่างไร วิธีที่ง่ายที่สุดคือการใช้มาสก์หน้าและการประคบ ทั้งแบบสำเร็จรูปที่มีจำหน่ายในร้านขายยาและแบบที่ทำที่บ้าน เช่น ขึ้นอยู่กับชา ดำหรือชาเขียวสำหรับการดูแลผิวรอบดวงตาควรใช้น้ำมัน และน้ำมันประเภทต่างๆ เช่น น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันอาร์แกน ผู้ที่มีปัญหาตีนกาควรใช้เครื่องสำอางต่อต้านริ้วรอยที่มีเรตินอล วิตามินเอเป็นหลัก ซึ่งจะช่วยกระตุ้นการสร้างเซลล์ใหม่

ชะลอกระบวนการชราของผิว เรตินอลจะกระตุ้นผิวให้ทำงาน ส่งผลให้ผิวกระชับขึ้นและยืดหยุ่นมากขึ้น ขณะที่ริ้วรอยจะค่อยๆตื้นขึ้นและมองเห็นได้น้อยลง อย่างไรก็ตามควรจำไว้ว่าไม่ควรใช้เครื่องสำอางที่มีเรตินอลในระหว่างวัน รังสีดวงอาทิตย์มีผลเสียต่อประสิทธิภาพของสารนี้ ดังนั้น ผู้เชี่ยวชาญด้านเครื่องสำอางค์ จึงแนะนำให้ใช้ในเวลากลางคืน ขอให้เราจำไว้ว่าเพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดริ้วรอยเลียนแบบที่ลึกขึ้น

เราต้องดูแลไม่เพียงแต่การดูแลผิวรอบดวงตาอย่างเหมาะสมเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีด้วย ประเด็นสำคัญในกรณีนี้คือการรับประทานอาหารที่สมดุล การออกกำลังกาย การให้น้ำในร่างกายอย่างเหมาะสม การนอนหลับให้เพียงพอ และการหลีกเลี่ยงมลพิษทางอากาศและควันบุหรี่

อ่านต่อได้ที่ >> มาลาเรีย อธิบายตัวแปรทางพันธุกรรมที่เกี่ยวข้องกับการเกิดโรคมาลาเรีย